三条市 麺屋しゃがら 三条店 つけ麺(特盛り) / ブログ10周年記念イベント延期のお知らせ。

先回の「麺屋しゃがら」の回で、発表させていただいたブログ10周年記念イベント、その名も「大盛りユキヒロック・ディケイド」ですが、諸事情ありまして、2018年に延期となりました。

諸事情とは・・・実は9月に、「大盛り痛風疑惑事件」ってのに遭遇してしまい、突如として右足が床につけないほど痛くなり、歩けなくなくなりました。「完全に足が折れた!」と思い整形外科に這うように行きましたが、先生は一瞥して・・・「恐らく、痛風ですね。」と言われ、念の為にレントンゲンと、採血して尿酸値を調べますとのこと。

その場でレントゲンは異常なしでしたが、、、歩けません。人生初の松葉づえなど借りまして、痛み止めの薬を飲んだら嘘のように痛みが消えました。

・・・after  one week

血液検査の結果・・・痛風であれば尿酸値の数値が異常であるはずらしいですが、正常値でした。

「何かの炎症でしょうねぇ~・・・痛みもないようなので、特に何も治療しません。」

・・・との結果でしたが、ひとり取り残された気分で、痛風の事を調べました。

痛風とは?・・・長年の持続する高尿酸血症によって関節内に析出した尿酸塩結晶によって引き起こされるもの。

そもそも痛風の痛みを・・・「痛風発作」と呼ぶそうで、ほとんどの方が1年以内に再発するそうなんです。

「マジかー!」

いくら尿酸値が正常でも、例え痛風で無かったとしても・・・あの痛みにまた耐える自信がありません。生活改善を余儀なくされました。

食生活はプリン体が悪いと聞きますが、実は食べ物からの影響はそれほど多くなく、肝機能、腎機能を高めることが大切らしいのです。「ビールから焼酎に換える」なんてのはあまり意味なく、アルコール分解に費やされる肝機能、腎機能の負担を軽くしてあげる方が効果的のようなのです。

導かれた答えは・・・「有酸素運動+お酒を減らす、食べる量を減らす。」

3~4年も週一で通い続けている市民プール(水中ウォーキング教室)は続けるとして、「お酒・食べる量を減らす。」以外の選択肢はないのです。飲み会は仕方ないので、普段・・晩酌をなるべくしないようにしました。今はノンアルコールビールもそうですが、ノンアルコールのカクテルや焼酎など、驚くほど良く出来てて助かります。

そんな訳で、イベントは来年・・・早くても来春以降に延期させていただくことになりました。またその時が来ましたら、アナウンスさせていただきますね。

暫くは(なるべく)「普通盛りユキヒロック」になりそうなのですが、、、食べる回数を減らした分。ついつい大盛ってしまいますね。あきまへんな~。

記事のストックは半年以上ありますので、今回もこれからも「痛風疑惑 以前」のものですので、ご心配なく。(と言われてもねぇ~・・・この絵ヅラじゃ・・ねぇ~。真剣さが全く伝わってきませんのぅ~。)

しゃがら 三条店2017-02-23 010

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しゃがら 三条店2017-02-23 012

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♪誘惑がぁ~ 誘惑がぁ~

ごちそうさまでした。。。

お店の住所:三条市興野2-16-18

投稿者:yukihi69

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フィードバック

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    1. ありがとうございます。痛風ではなかったようなのですが、逆に原因不明なので怖いです。
      心を入替えて健康に留意したいと思っております。

  1. 発作が起こると尿酸値が下がることがありますよ…
    ということで、痛風にようこそ!
    症状が軽いうちに食生活を変えると良いですよ…

    でも…
    食生活以外にも、歳をとると尿酸を排泄する能力が低下する場合があったりします
    体質の問題です

    どちらにしても定期的に尿酸値を確認すると良いです
    尿酸値が上昇傾向にあれば排泄するように努力!

    排泄は尿からが多いので、とにかく水分をとるのが大切です
    尿が酸性になると尿酸は排泄されにくくなるので、尿がアルカリ性になるような食生活に変えたほうが良いです
    つまり肉食中心はやばいです! 炭水化物中心もですが…

    薬で強制的に排泄することもできます
    が、それやると… 急速に老化が進みます
    (というか自分は進んじゃいました…)
    食生活の改善が重要です!

    1. 詳しくありがとうございます。発作時に尿酸値が下がることがあるんですね・・・わ、やっぱり気をつけないと。
      尿酸値の数値はなるべく小まめに調べるようにしたいと思います。

      朝は食べなかったのですが、「ヨーグルト+グラノーラ」にしました。昼はなるべくラーメンを週一程度に減らし、
      夜は晩酌をノンアルコールに変える・・・と言うことをしてましたが、2ヶ月後・・・晩酌のノンアルコールに焼酎を入れてしまうようになりました。
      無理して出来ないで止めるより「2日間の休肝日保持」にしたいと思います。(^o^)

      いずれにせよ、教えていただき感謝です♪ ありがとうございます! 食生活の改善に気をつけます♪

  2. > 発作が起こると尿酸値が下がることがありますよ…
    正確には、尿酸値が高いから発作が起こるわけではないでした
    尿酸値が大きく変動すると発作が起こります

    何かの病気で医者にかかって、ついでに出された尿酸を下げる薬を飲んだら強烈な痛風発作が起きた… なんてのもあるんですよね(というかあった orz)

    発作を起こす要因は他にもあります
    激しく運動したら起こるとか…

    痛風発作は怖いですよ~
    痛む足をかかえながら床をはいずりまわっていて、つい手をすべらして足を床に落とすんです…
    激痛でのたうちまわります!(というかのたうちまわりました 声にならない声を出したりとかも…)

    1. 怖いですよねぇ~、また痛むのかと思うと恐怖です。
      今までこんなに痛い思いをしたことがありませんでしたので、過信してました。
      気をつけます。アドバイスありがとうございます。感謝です♪

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